-
Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2022. 279 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178874613
- Titel
- Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan
- Författare
- Norup, Pia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 279 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 250 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 865 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Undrar du ofta varför du är så trött, och vad det beror på? Du är inte ensam!”Aldrig mer trött” är boken som tar din trötthet på allvar och hittar lösningen framåt. Bristen på ork och energi är ett växande problem och har tusen orsaker. Det kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också på sjukdom, oro, utbrändhet eller nedsatt immunförsvar. Läkaren och funktionsmedicinaren Pia Norup vill med vetenskapens hjälp lära dig hur du förstår just din trötthet och dess ursprung. Här får du en plan framåt med både kostschema, recept, motion och hjälp för hjärnan att navigera. Allt förpackat på ett enkelt sätt för att du ska orka. Alla kan inte bli av med sin trötthet, men alla kan bli bättre! Den här boken visar hur.
Bonnier Fakta 9789178874613 -
Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2020. 191 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127827257
- Titel
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
- Författare
- Borg Skoglund, Lotta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ADHD kan ta sig mycket olika uttryck utifrån biologiska skillnader mellan könen och tyvärr är kunskapen fortfarande skrämmande låg när det gäller flickors och kvinnors unika utmaningar.
Vi missar flickorna med ADHD när vi letar efter symtom som är vanligare hos pojkar. Flickor och unga kvinnor får inte heller lika effektiv behandling eftersom de flesta läkemedelsstudier på preparat och doser är gjorda på pojkar och män.
Lotta Borg Skoglund är överläkare och forskare och en av grundarna till SMART Psykiatri. Hon har tidigare givit ut Lyssnar din tonåring? (tillsammans med Liria Ortiz).
Lotta Borg Skoglunds egna ord:
"Under mina år som läkare har jag träffat många flickor och kvinnor som kämpat så hjärtskärande hårt för att få ihop sina liv. Trots intelligens, trots begåvning och livsklokskap, trots vita knogar och ständiga omstarter berättar de för mig att de bara inte får livet att fungera. Tyvärr har vare sig forskningen eller vården haft ett särskilt stort intresse för flickors och kvinnors unika utmaningar vid adhd och kunskapen om den här stora gruppen av kämpande människor är fortfarande skrämmande låg. Den här boken är till er."
Presscitat
"Jag ser hur tufft mina adhd-patienter har det, så jag känner ett ansvar att stå upp för dem. Det är därför jag finns där ute och sprider kunskap och ger svar på tal."
"Den vanligaste missuppfattningen i media är att alla skulle ha en släng av adhd. Så är det naturligtvis inte och det är fortfarande underdiagnostik som är det allvarligaste problemet."
Ur intervju i Medicinsk Vetenskap
Läs hela intervjun i menyn till vänster
"Innan jag skrev boken trodde jag att jag skulle gå igenom forskning och möta tusentals artiklar så som man gör i ett avhandlingsarbete. Men här gick det på en eftermiddag i stort sett. Det finns mycket lite högkvalitativ forskning om flickor och kvinnor med ADHD både från Sverige och internationellt utöver Svenny Kopps ovärderliga långtidsuppföljningar. I stort sett så är 99% av all forskning och alla studier av ADHD gjorda på och av män."
Ur intervju i Attentions medlemstidning
Läs hela intervjun i menyn till vänster
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127827257 -
LCHF & träning : bättre träningsresultat med...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2012.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630443
- Titel
- LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost
- Författare
- Bergqvist, Jonas
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 247 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 882 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fler och fler pratar om LCHF inom träningskretsar och på landets gym. Men inte bara pratar. Både motionärer och elitidrottare upptäcker fördelarna med att överge stora mängder pasta, bröd, ris och potatis till förmån för mer kött, fisk, ägg, grönsaker och feta såser. Det som kallas LCHF – ”Low Carb High Fat”. De märker att de med LCHF kan vara friska och slippa träningsavbrott, att de lättare kan bygga muskler och tappa fettmassa. Vissa upplever en ork som aldrig förr, andra att träningsvärk och mjölksyra är ett minne blott.Det här är en guide till vad som är rätt mat och rätt träning – men framför allt till hur rätt mat och rätt träning hänger ihop. Jonas Bergqvist är noga med att bygga boken på vetenskap och erfarenhet. Han går igenom olika upplägg av konditions- och styrketräning, vad som sker i kroppen och vilka resultat man kan förvänta sig. Han visar hur LCHF fungerar utmärkt vid viss träning, men också hur striktare varianter av LCHF inte är optimalt vid annan typ av träning. Här får du dessutom veta vilka eventuella modifieringar av LCHF-upplägget som krävs för maximal träningsupplevelse och träningsprestation.Ur innehållet:Människans ursprungModifiera träningsuppläggetLCHF vid konditionsträningLCHF vid styrketräningFördelar med LCHF vid träningNackdelar med LCHF vid träningRecept och veckomeny
Fitnessförlaget 9789173630443 -
Team i vård, behandling och omsorg : erfarenh...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2009. 280 sidor.
Mycket gott skick. Inlaga oläst stämplad på försättsbladet. Mkt små spår av användning utvändigt.
Team är populära, inte minst inom vård, behandling och omsorg. Trots att det börjar bli en väl etablerad företeelse tycks team fortfarande stå för förnyelse och nytänkande. T läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144055091
- Titel
- Team i vård, behandling och omsorg : erfarenheter och reflektioner
- Författare
- Berlin, Johan - Carlström, Eric - Sandberg, Håkan
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Team är populära, inte minst inom vård, behandling och omsorg. Trots att det börjar bli en allmän företeelse tycks team fortfarande stå för förnyelse och nytänkande. Teamarbete har således kommit att få en allt viktigare roll, vilket bokens författare ifrågasätter.Denna antologi, den första sammanhållna texten med forskning om teamarbete som bas, skriver om frågor som: Varför uppstår team? Vad gör team nödvändiga? Vad är utmärkande för olika typer av team? Vad skapar väl fungerande team? Vilka effekter får teamarbete för verksamheten? Här bjuds på kritiska betraktelser, möjliga utvecklingsinriktningar och verktyg för att förstå team i deras tillblivelse och funktion.Boken vänder sig till studerande och forskare vid högskolor och universitet samt till verksamma i vård-, behandlings- och omsorgsorganisationer. De olika kapitlen kan läsas fristående och ger var för sig en problematiserande beskrivning av teams funktion i vård, behandling och omsorg.Att få ta del av kunskap om fenomen som team och teamarbete inom ett angeläget, stort och komplicerat verksamhetsområde, dessutom kunskap i hög grad genererad genom empirisk forskning, är intressant, stimulerande och berikande. Men forskning på otrampad mark leder, när den är som bäst, också till nya intressanta frågeställningar. Det är en mångsidig belysning av ett aktuellt och spännande problemområde de kunniga författarna i föreliggande antologi bjuder sina läsare på.Gösta Berglund, professor emeritus i pedagogik, Uppsala universitet
Studentlitteratur AB 1 9789144055091 -
Rehabilitering vid hjärt-och kärlsjukdomar
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 1997. 216 sidor.
Mycket gott skick. Mkt små spår av användning utvändig. Namnad i bläck på försättsbladet. Känns dock oläst,
Denna andra upplaga av boken har genomgått en omfattande revidering, då mycket har förändrats inom rehabiliteringen av hjärt- och kärlsjuka. Boken ger en samlad bil läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144267722
- Titel
- Rehabilitering vid hjärt-och kärlsjukdomar
- Författare
- Ehrenkrona, Nina - Öman, Aina - Salander, Stig
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken ger en samlad bild av dels det allmänna omhändertagandet, dels den speciella sjukgymnastiska rehabiliteringen vid hjärt- och kärlsjukdom.
Läroboken ger underlag, dels för att praktiskt utforma och genomföra rehabiliteringsprogram för hjärt- och kärlpatienter, dels för att kunna ge bra patientinformation.
Boken är främst avsedd att vara en lärobok för sjukgymnastelever, men även i andra vårdutbildningar har den en given plats. Som handbok för verksamma sjukgymnaster, för personal på vårdavdelningar och i öppenvård, är den värdefull.
Studentlitteratur AB 2 9789144267722 -
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motiva...
Häftad bok. Fitnessförlaget. 2016.
Mycket gott skick. Lite slitage på omslaget.
Köp hur många böcker du vill från mig för endast 62 kr i frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630931
- Titel
- Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 180 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 485 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- NY UTGÅVA AV TIDIGARE FAVORIT. Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas!Träningsprogrammen är uppdelade i en trestegsmodell som börjar med basstyrka i de stora muskelgrupperna, och fortsätter med finslipning av mindre muskelgrupper. I det tredje steget förbränner du bort det sista överflödiga fettet och är redo att börja visa upp dina nya snygga muskler.Olgas tydliga träningsprogram är anpassade för de olika stegen och kommer att få dig att svettas, få träningsvärk – och att få njuta av resultaten.Ett särskilt avsnitt om kost tar upp när och vad du ska äta för att få ut maximalt av dina träningsresultat. Här finns ett veckoschema som anpassas efter den fas du befinner dig i samt några av Olgas mest näringsrika och godaste recept.Stillasittande arbete och barnafödande tär på kvinnokroppen. Därför är styrketräning viktigt eftersom det stärker kroppen inifrån och ut. Muskler och skelett blir starkare och hela kroppen blir friskare och snyggare.Kom igen, stark är det nya smal!
Fitnessförlaget 9789173630931 -
Trädgårdsterapi : Alnarpsmetoden : Att ta hjä...
Inbunden bok. Bonnier Existens. 2010. 189 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband utan skyddsomslag, minimalt skav på hörn och ryggändar, ett litet streck med bläckpenna på det dekorerade försättsbladet. Inlaga i nära nyskick … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174270013
- Titel
- Trädgårdsterapi
- Författare
- Grahn, Patrik
- Förlag
- Bonnier Existens
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 176 x 245 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 634 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vägen tillbaka till livet efter ett utmattningssyndrom kan vara lång och svår. Men genom Alnarpsmetoden – en trädgårdsterapibehandling med världsrykte – har många drabbade lyckats erövra sina liv igen, och på 12 veckor kommit tillbaka till arbetsträning, studier eller arbete.Bland prunkande grönsaksland, färggranna blomstertäppor och i ombonade växthus får deltagarna chansen att ta del av trädgårdens och naturens lugnande, stärkande och läkande effekter. Först får de lära sig att ta paus. När de är redo väntar arbetet med växterna, att gräva eller rensa ogräs och på så sätt lära känna sin kropp och så småningom finna själslig styrka. Trädgården och arbetet där blir en symbol för den inre utvecklingen. Man sår frön och ser sitt eget nya liv spira.Nyfikenheten på Alnarpsmetoden växer, sedan det visat sig att flertalet drabbade som sökt hjälp har lyckats återvända till ett aktivt liv, trots att de varit sjukskrivna i flera år.Alla som någon gång varit sjuk av stress vet hur svårt det är att komma igen. För den som inte har varit där ger den här boken även inspiration till sköna och lugnande vistelser i hemmaträdgården, närmaste park eller skog. Man ska inte låta trädgården bli ett stressmoment, utan istället låta den trigga igång ett inre lugn- och rosystem, förebygga stress och varva ner.Patrik Grahn, professor i landskapsarkitekturens miljöpsykologi vid SLU i Alnarp, tog initiativ till till denna metod, som här beskrivs av författaren och journalisten Åsa Ottosson, som har hälsa och natur som specialområden. Tillsammans med ett professionellt och kunnigt team driver man nu Alnarps rehabiliteringsträdgårdar. Den erfarna och kompetenta personalen erbjuder avspänningsövningar, rosenterapi, bild- och symbolskapande, psykoterapeutiska samtal, mindfulness-träning me mera, allt för att deltagaren ska få chansen att hitta tillbaka till sitt sanna jag och till ett värdigt liv.
Bonnier Existens 9789174270013 -
Heal yourself naturally now - with the establ...
Häftad bok. 2018.
Mycket gott skick. Har flera böcker inom tema andlighet, spiritualitet, självutveckling och psykologi.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781732085602
- Titel
- Heal yourself naturally now - with the established Chinese technique of PaidaLajin
- Författare
- Xiao, Hongci
- Utgivningsår
- 2018
- Bandtyp
- Paperback
- Språk
- English
- Baksidestext
- "Slap and stretch to rejuvenate your health. Simple, spontaneous, free, and very effective! Sounds unbelievable? This is what Heal Yourself Naturally Now is all about... Over the last several years, PaidaLajin has been spread into 30-plus countries, healing millions of people... Trying this technique for yourself is the only way to find out. It takes no more than two weeks to witness its effectiveness..."
9781732085602 -
Livet efter prostatacancer : manlighet, ident...
Inbunden bok. Stevali. 2024. 104 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189847255
- Titel
- Livet efter prostatacancer : manlighet, identitet och sexuell hälsa
- Författare
- Andreasson, Jesper
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 248 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 402 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur är det att drabbas av prostatacancer? Vilka förändringar i vardagsliv och nära relationer för sjukdomen med sig? Genom att lyssna till drabbade män, deras partner och hälso- och sjukvårdspersonal har författarna till denna bok satt människors erfarenheter av att diagnostiseras, behandlas för och genomgå rehabilitering efter prostatacancer i centrum. Ett centralt tema i boken är manlighet. Behandling för prostatacancer för nästan alltid med sig kroppsliga biverkningar såsom urininkontinens och impotens. Dessa biverkningar påverkar sociala och intima relationer och upplevelsen av just manlighet. Strategierna för att hantera den nya livssituationen kan variera stort. För vissa män är effekterna av biverkningarna helt avgörande för deras självuppfattning. För andra utgör de en drivkraft för att hitta nya vägar i livet. Om författarna:Jesper Andreasson och Thomas Johansson har tillsammans varit involverade i flera forskningsprojekt som binds samman av ett intresse för män, maskulinitet och kroppsliga omvandlingar. Bland annat har familjeliv och faderskap, extremidrottare, pojkars våld i skolan och bodybuilders studerats. Intresset för hur prostatacancer påverkar män och deras förståelse för kropp och sexualitet har utvecklats i linje med detta akademiska intresse för frågor kring manlighet. Carina Danemalm Jägervall arbetar som sexualrådgivare inom prostatacancervården och har genom åren haft ett stort akademiskt intresse för dessa frågor. I sitt arbete möter hon män och deras partner, som med olika förutsättningar och på olika sätt sökt stöd för att få samlivet att fungera efter en prostatacancerbehandling. Cecilia Rindhagen har en bakgrund inom idrottsvetenskap och kom in i projektet som doktorand. Tidigt intresserade hon sig för en grupp av män som sällan förekommer i forskningssammanhang, nämligen de som genomgått hormonbehandling.
Stevali 9789189847255 -
Medial läkning : sellerijuice
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2020. 189 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633491
- Titel
- Medial läkning : sellerijuice
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 636 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hitta tillbaka till hälsan igen med den fullständiga guiden till sellerijuice Vi hör om sellerijuice från alla håll, och det av en anledning: det räddar liv genom att återställa människors hälsa oavsett symtom. Det som började som en tyst rörelse för flera årtionden sedan har växt till en omfattande läkningsrevolution. Detta är den femte boken i serien Medial Läkning.I boken Sellerijuice introducerar Anthony William, grundare av denna globala sellerijuicerörelse, dig till juicens otroliga förmåga att förbättra din hälsa. När den världsomspännande sellerijuicerörelsen började vinna mark uppstod också frågan: Varifrån kommer det här? Svaret är: Den uppskattade, mediala healingauktoriteten Anthony William, hans bästsäljande böcker och Medical Medium-gruppen, som idag har flera miljoner medlemmar. Anthony har i många år rekommenderat sellerijuice som ett oöverträffat läkningsverktyg bättre än någon annan supermat och påpekat att det är vad vi behöver i vår värld idag, där människor är sjukare än någonsin tidigare. Den här boken erbjuder en sällsynt chans att äntligen kunna gå vidare. Boken innehåller svar på alla tänkbara frågor om sellerijuice och ger dig det underlag du behöver för att kunna vända ditt eget sjukdomsförlopp, skydda familj och vänner från att bli sjuka eller för att erbjuda närstående möjligheten att tillfriskna. Bland annat berättar författaren: Varför sellerijuice är så värdefull - De verkliga orsakerna till dussintals hälsoproblem och hur sellerijuice kan lindra - Hur du får full effekt av sellerijuice - Enkla rutiner för att rensa ut med hjälp av sellerijuice - Rykten, farhågor och myter om sellerijuice - Alternativ till sellerijuice - Om läkningsrörelsen i världen Sellerijuice kan bland annat hjälpa dig med att: Få bukt med problem i tarmar och med matsmältningen Balansera blodsocker, blodtryck och vikt Neutralisera och spola levern och hjärnan fri från gifter Återställ hälsan vid en lång rad kroniska och mystiska symtom, såsom hjärndimma, eksem, missbruk, sköldkörtelproblem, diabetes, autoimmuna sjukdomar m.m. "Sellerijuicen sprider sig över hela världen. Det är imponerande att Anthony har skapat den här rörelsen och återställt hälsan hos oräkneliga människor världen över."
/Sylvester StalloneÖvriga böcker i serien Medial läkning: Medial Läkning
Medial Läkning : Kostguiden
Medial Läkning : Sköldkörtelns hemlighet
Medial Läkning : Leverns okända kraft
Livsenergi 1 9789188633491 -
Brinnande eldsjäl el. Utbränd?
Häftad bok. Kommunlitteratur. 2002. 64 sidor.
Mycket gott skick. Ingen ägarskrift eller annat. Kom ihåg! Portot gäller oavsett hur många böcker eller tidningar du köper från oss; Anthon Klipp & Konsult här på Bokbörsen. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188734907
- Titel
- Brinnande eldsjäl el. Utbränd?
- Författare
- Gert Ohlsson
- Förlag
- Kommunlitteratur
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna handbok för stressade nutids-människor har blivit mycket uppskattad. Det är en lättläst bok där var och en känner igen sig och får enkla förklaringar på komplicerade processer. Här beskrivs de fem faserna; orsakerna, varningssignalerna samt kroppens och själens reaktioner under sjukdomsförloppet.
Här lär du dig konsten att inte gå under, hur du kan skapa ett fullgott liv med hög livskvalitet både i arbetet och privat.
Kommunlitteratur 9789188734907 -
Detox : 14 kurer för energi och harmoni
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2010. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185605958
- Titel
- Detox : 14 kurer för energi och harmoni
- Författare
- Foster, Helen
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 156 x 218 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi människor utsätts för mängder av ohälsosamma ämnen. Till exempel koffeinet som vi använder för att piggna till, avgaserna vi andas in när vi försöker ta oss från A till B under rusningstid, skräpmaten vi äter för att vi är för trötta för att laga mat och alkoholen vi dricker för att försöka hantera stressen. Men vi är inte försvarslösa!Den finns en ny syn på detox vilket beskrivs i den här boken och som påverkar din hälsa och ditt välmående positivt på lång sikt. Här får du veta hur du hjälper kroppen att bekämpa de negativa effekterna av din livsstil. Du måste säkerligen ändra dina matvanor för att kunna rena systemet, men du kommer att ta hjälp av maten och annat som ingår i kurerna för att effektivt stärka den naturliga reningsprocessen.Det är oundvikligt att utsättas för sådant som är ohälsosamt. Du är mänsklig, livet är tuffare än någonsin, bilar spyr ut avgaser, färdigmaten slinker ner när tiden inte räcker till, och det kan då och då vara roligt att gå ut och festa och dricka. I stället för att tala om för dig att allt detta är skadligt och att du omgående bör sluta med sådana aktiviteter så visar de 14 kurerna i den här boken hur du kan tackla de negativa effekterna så att de orsakar mindre skada. Det ger dig kontroll över din kropp, en kontroll som ett modernt liv ofta inte tillåter. Det ger dig styrka, energi och kraften att vara ditt allra bästa jag.
Bonnier Impact 9789185605958 -
Platt mage : det allra senaste och effektivas...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Alba. 1996.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134517677
- Titel
- Platt mage : det allra senaste och effektivaste sättet att få en platt mage
- Författare
- Amen, Karen - Dobinson, Tee - Crayton, Siad - Groen, Saul De - Rabanne, Roberto - Zila, Elisabeth
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Alba
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Alba 9789134517677 -
Tidspilen : cerebrala essäer
Inbunden bok. Stockholm : Alba. 1991.
Nära nyskick. Kartonnage,lätt gulnade blad i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174582291
- Titel
- Tidspilen : cerebrala essäer
- Författare
- Ingvar, David H.
- Förlag
- Stockholm : Alba
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bl.a. om kända mäns sjukdomar: president Wilson, Bresjnev, Hitler, Hemingway och Fritiof Nilsson Piraten
Li:S
Stockholm : Alba 9789174582291 -
Fysisk aktivitet : vägen till bättre hälsa oc...
Häftad bok. Dola. 1 uppl. 2012. 184 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198014303
- Titel
- Fysisk aktivitet : vägen till bättre hälsa och ett rikare liv
- Författare
- Andersson, Dan
- Förlag
- Dola
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du vässa ditt intellekt? Bli mer stresstålig? Orka mer och leva längre? Då ska du röra på dig. Regelbunden fysisk aktivitet är ett livselixir. Inga mediciner, metoder eller dieter med kryptiska namn har samma breda hälsobringande effekt. Och ingenting är enklare eller mer naturligt!
Boken beskriver sambandet mellan fysisk aktivitet och ett rikare liv, olika former av motion och träning samt vilka fördelar ett liv i rörelse ger. Den förklarar varför det är så viktigt att röra på sig och vad som egentligen händer.
Boken vänder sig till alla som vill lära sig mer om fysisk aktivitet, motion och träning. Den kan även användas i utbildningssammanhang och vara intressant för människor som arbetar inom hälso- och sjukvården och/eller med personalfrågor.
Om författaren: Dan Andersson är universitetsadjunkt i Idrott med inriktning mot hälsa. Han är anställd vid Högskolan i Borås och undervisar i såväl fristående kurser som på sjuksköterskeprogrammet. Utöver att arbeta som lärare så är han också verksam som föreläsare och läromedelsförfattare. Dan är utbildad vid GIH i Stockholm och har under åren haft förmånen att få samarbeta med många olika organisationer och enskilda individer; han har bl a arbetat med Svenska Simförbundet, SISU Idrottsutbildarna, SATS och SAFE.
Dola 1 9789198014303 -
Hjärnstark : hur motion och träning stärker d...
Pocketbok. Månpocket. 2018. 253 sidor.
Mycket gott skick. Små hanteringsspår. Mycket försiktigt läst. [BK4]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175038452
- Titel
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
- Författare
- Hansen, Anders
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 137 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans.Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärna lite grann. Och det gör i allra högsta grad även motion och träning. När du rör på dig blir du inte bara piggare och mår bättre, det påverkar också koncentrationen, minnet, måendet, sömnen, kreativiteten och stresståligheten – till och med din personlighet och intelligens. Du tänker helt enkelt snabbare och kan lägga i en extra ”mental växel”, till exempel för att kunna koncentrera dig när det är stökigt omkring dig. Och alla som rör på sig får de här fördelarna, barn, vuxna och gamla.I Hjärnstark visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare till boken Hälsa på recept, vilka mekanismer i din hjärna som omvandlar promenaden eller löprundan till inget mindre än en mental ”uppgradering”. Du får lära dig vad det beror på och du får konkreta tips på hur du ska röra på dig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa.
Månpocket 9789175038452 -
More Joy of Sex - A Lovemakers´ Companion to...
Häftad bok. Quartet Books Ltd. 1974.
ISBN 9780704331327
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKQuartet Books Ltd. 9780704331327 -
Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från dit...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 288 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Våra kroppar och hjärnor reagerar på socker. Men på olika sätt och vi tål sockerchockerna olika bra. Somliga får humörsvängningar och sömnproblem, andra blir sugna på substanser som stimulerar på liknande sätt, som al läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172417267
- Titel
- Sockerbomben - i din hjärna. Bli fri från ditt sockerberoende
- Författare
- Jonsson, Bitten
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 215 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "ärligt, informativt och intressant." Sportguiden
Våra kroppar och hjärnor reagerar på socker. Men på olika sätt och vi tål sockerchockerna olika bra. Somliga får humörsvängningar och sömnproblem, andra blir sugna på substanser som stimulerar på liknande sätt, som alkohol och nikotin.
Sockerbomben är en praktisk och lösningsfokuserad handbok i att bli fri från sitt sockerberoende. Sedan boken gavs ut för första gången 2004 har tusentals människor fått hjälp och stöd i att ändra sin livsstil. Denna andra reviderade upplaga är uppdaterad med den allra senaste beroendeforskningen.
Ur innehållet:
Testa din egen sockerkänslighet
Hitta det dolda sockret i maten
Fallbeskrivningar där var och en kan känna igen sig.
Bitten Jonsson är legitimerad sjuksköterska och pionjär inom beroendebehandling. Hon driver utbildningsföretaget Bittens Addiction och föreläser regelbundet i Sverige och USA. www.bittensaddiction.com
Pia Nordström är journalist på tidningen Expressen med medicin och hälsa som specialitet.
Optimal Förlag 1 9789172417267 -
Bli yngre, lev längre
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2002. 240 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - en handbok för förnyelse. Vi vill alla vara yngre och vitalare. Vi vill ha mer energi över till den tid vi spenderar med våra nära och kära, och till våra fritidsintressen. Med Bli yngre, lev längre kan vi nå detta må läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137119076
- Titel
- Bli yngre, lev längre
- Författare
- Chopra, Deepak
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 235 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 553 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är utformad som en handbok för förnyelse. Vi vill alla vara yngre och vitalare. Vi vill ha mer energi över till den tid vi spenderar med våra nära och kära, och till våra fritidsintressen. Med Bli yngre, lev längre kan vi nå detta mål. Boken innehåller ett enkelt och praktiskt steg-för-steg program där vi med hjälp av övningar lär oss nya vanor som kan vrida tillbaka vår biologiska ålder hela femton år jämfört med vår kronologiska ålder. Vi lär oss se annorlunda på oss själva och komma till insikt om hur ett ungdomligt sinnelag och kärlek kan hjälpa oss bli yngre. Vidare berättar författarna hur rätt kost, vila och träning kan vrida tillbaka det biologiska åldrandet. När övningarna i steg-för-steg programmet blir en del av vår vardag så märker vi snart hur vi mår bättre både fysiskt och psykiskt. Vi får mer energi och kan njuta av livet: att vara med våra kära, våra intressen och bara att vara de vi är. När den biologiska åldern vrids tillbaka får vi återigen tillgång till våra egna outtömliga källor av energi, vitalitet, kreativitet och kärlek. Vi känner oss yngre och blir mer vitala som människor. Deepak Chopra är grundaren av Chopra Center for Well Being i Kalifornien, och pionjär inom sitt område. Hans insikter har ändrat vårt sätt att se på vår hälsa och vårt välmående och gjort så att vi även tänker på vår själ och ande. Hans böcker har blivit bästsäljare runtom i världen. David Simon är neurolog och expert på ayurveda, ett traditionellt medicinsystem som har sitt ursprung i Indien. Han var med och grundade Chopra Center for Well Being, och arbetar nu där som medical director.
Bokförlaget Forum 9789137119076 -
Tidigare livs läkande kraft
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 273 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. W
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137112930
- Titel
- Tidigare livs läkande kraft
- Författare
- Weiss, Brian L.
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 220 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 498 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Regressionsterapi till tidigare liv är en väg till ett mer harmoniskt liv, säger Brian Weiss. Människor som inte blivit hjälpta av traditionella terapimetoder finner att de genom regressionsterapi kan bearbeta bland annat relationsstörningar, ångest, fobier och olika former av trauman. Brian Weiss berättar om många märkliga och intressanta fall och visar att regressionsterapi också kan locka fram dolda talanger hos en människa och öppna hennes sinne för andliga upplevelser.Brian L. Weiss är psykiater och har en gedigen akademisk karriär bakom sig. Han har tidigare givit ut böckerna Många liv, många mästare och Kärlek liv efter liv.
Bokförlaget Forum 9789137112930 -
Vi som skulle bli gamla tillsammans
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2011. 180 sidor.
Mycket gott skick. Köp hur många böcker du vill från mig för endast 62 kr i frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127130159
- Titel
- Vi som skulle bli gamla tillsammans
- Författare
- Lilja Andersson, Petra
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 204 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maria är 33 år och lever ett bra liv i en svensk småstad tillsammans med sin man Erik och åttaåriga dottern Julia. Att det finns en på sikt invalidiserande och dödlig sjukdom i hennes släkt är inget hon oroar sig nämnvärt för. Men när hennes pappa får diagnosen Huntingtons sjukdom väcks tanken: Bär jag också på anlaget för sjukdomen?
Vi som skulle bli gamla tillsammans är en dokumentär skildring av hur det är att leva under hotet av en fruktad sjukdom och de dilemman som modern genteknik kan medföra. Genom två parallella berättelser – Marias och Eriks – får läsaren följa deras tankar och känslor under cirka ett års tid, från beslutet om att göra ett gentest till ett halvår efter beskedet. Det handlar om skammen att inte kunna hantera sina reaktioner, om den starka kärleken som trots allt finns, om förnekelse och hopp men också om den skärande bristen på stöd till dem som bäst behöver det.
Berättelserna inramas av ett filosofiskt resonemang om gentester av etikforskaren Niklas Juth och ett faktaavsnitt av docent Åsa Petersén, forskare och läkare på Huntingtonmottagningen i Lund.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127130159 -
![Ditt nya smala liv : [det lättaste sättet att gå ner i vikt]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2626/13019860/65a793471b4ca.jpg)
Ditt nya smala liv : [det lättaste sättet att...
Inbunden bok. Stockholm] : [Nilson. 1992.
Mycket gott skick. Lite smutsigt omslag, gulnade blad.
Köp hur många böcker du vill från mig för endast 62 kr i frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188344007
- Titel
- Ditt nya smala liv : [det lättaste sättet att gå ner i vikt]
- Författare
- Leconte, Marianne - Demuth, Patrick - Telegin, Marie Louise
- Förlag
- Stockholm] : [Nilson
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm] : [Nilson 9789188344007 -
Kärlekens nöjen
Inbunden bok. Forum . 1974. 252 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. En handbok i konsten att älska., Hylla Hb Stor bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Forum -
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att...
Pocketbok. Barthelson Förlag. 2008. 244 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 26]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781848372344
- Titel
- Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
- Författare
- Carr, Allen
- Förlag
- Barthelson Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en metod som funkar för resten av livet.
* Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder
* Utan krav på viljestyrka
* Utan viktökning
* Utan oro för abstinens
* Utan känsla av försakelse
* Utan hjälpmedel och mediciner
* Bara 100% naturligt
Bli en lycklig icke-rökare!
Ta första steget nu. Fortsätt att röka precis som vanligt medan du läser boken. Läs med ett öppet sinne. Läs allt. "Äntligen icke-rökare" ger dig lust att sluta. Och det är lätt. Miljoner människor har gjort människor har gjort det och vet att "Äntligen icke-rökare" fungerar.
Såld i över 10 miljoner exemplar!
Barthelson Förlag 9781848372344 -
Skymningsbarn
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 335 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. [tTT03] Gripande om problembarn och barnpsykiatri. Inbunden, förlagsband med skyddsomslag. 8:o. 220x145x27 mm. 490 g. Välvårdat och fint ex, ej ägarnamn. [6113] /---/ Av förf. till: Hjärtblad; En gränslös kärlekshistoria; Tvångströjan; Socialsvängen; Hjär läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127108127
- Titel
- Skymningsbarn
- Författare
- Torey Hayden
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 27 x 218 mm Ryggbredd 146 mm
- Vikt
- 487 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Skymningsbarn skildrar Torey Hayden sitt terapeutiska arbete med patienterna Cassandra, 9 år, Drake, 4 år, och Gerda, en äldre kvinna. Att nå fram till dem visar sig bli en av de största utmaningar Hayden har ställts inför och till slut tvingas hon att ifrågasätta sina egna arbetsmetoder. Cassandra är en svåråtkomlig och ibland starkt utagerande flicka som lider av dissociativ störning eller multipel personlighet. Hon har blivit utsatt för sexuella övergrepp och Hayden skildrar de olika stegen i den mödosamma terapeutiska processen på ett nästan plågsamt levande sätt. Drake är en begåvad och änglalik pojke som inte säger ett ord och Hayden och de andra i teamet tar för givet att han lider av selektiv mutism. De försöker med alla medel få honom att tala, men till sist måste Hayden omvärdera sitt val av behandlingsväg. Samma utmaning blir mötet med Gerda som inte talar efter en stroke. Gerdas skador gör det svårt att nå någon form av kontakt. Den som öppnar vägen är Drake. Liksom i Torey Haydens tidigare böcker återges patienternas öden med en vetenskaplig precision samtidigt som skildringen är gripande, omedelbar och spännande som en deckare. Översättning Ulla Danielsson
Natur & Kultur 1 9789127108127 -
Boken om knark och sånt
Häftad bok. Göteborg : Riksorganisationen för ett drogfritt Sverige.
Nyskick. Riksorganisationen för ett drogfritt Sverige, 2001, Hft, 132 sid. Illustrerad. Boken vänder sig till ungdomar, deras föräldrar och andra vuxna som vill ha kunskap och veta mer om drogers positiva och negativa sidor. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163114700
- Titel
- Boken om knark och sånt
- Författare
- Graaf, Åsa - Persson, Mia - Ekman, Mats - Riksorganisationen för ett drogfritt Sverige
- Förlag
- Göteborg : Riksorganisationen för ett drogfritt Sverige
- Språk
- Svenska
Göteborg : Riksorganisationen för ett drogfritt Sverige 9789163114700 -
Hatha-yoga : vägledning i fysisk fostran och...
Inbunden bok. Stockholm : Forum. 1976. 242 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137061238
- Titel
- Hatha-yoga : vägledning i fysisk fostran och koncentration
- Författare
- Goswami, Shyam Sundar - Söderberg, Bengt G.
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Stockholm : Forum 9789137061238 -
Starka former : mage & rumpa
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2015. 123 sidor.
Nära nyskick. Inga defekter. Varsamt blöddrad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630771
- Titel
- Starka former : mage & rumpa
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 123 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt.Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlunda övningar som du kanske inte visste fanns som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr samt väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat.Perfekt träning både för nybörjare och och mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!
Fitnessförlaget 1 9789173630771 -
För hjärtats skull : En bok om din hjärt- och...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2005. 144 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225309
- Titel
- För hjärtats skull : En bok om din hjärt- och kärlhälsa
- Författare
- Brunnberg, Martin
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 227 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 669 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För hjärtats skull riktar sig till den som vill leva ett långt och friskt liv. Vare sig man är ung eller gammal, vill förebygga eller bromsa något som redan startat, kan den här boken vara till hjälp. Hjärt- och kärlsjukdomar är i grunden välfärdssjukdomar och beror på att vi äter fel saker och rör för lite på oss. I För hjärtats skull får läsaren reda på om denne ligger i riskzonen samt hjälp att göra smarta val när det gäller kost och motion. Här förklaras även på ett enkelt sätt hur blodtryck och blodfetter påverkar våra kroppar. Den som har läst boken inser snart att hälsosam kost för hjärta och kärl inte tvärtemot vad många tror är detsamma som tråkig och smaklös mat, eller att motion inte behöver vara ett ändlöst tragglande på motionsband. Vid sidan av lärorika teorikapitel ges en mängd praktiska tips om hur man med små insatser kan förbättra sina odds mot vår tids största folksjukdom. Näringsfysiologen Martin Brunnberg slår med sin bok ett extra slag för läsarens hjärta.UR INNEHÅLLET Riskfaktorer och hur du undviker dem Den stora myten om kolesterol Vad är blodfetter? De skyddande antioxidanterna var hittar jag dem? Alkohol vän eller fiende? Motion enklare än vad du tror Gå ner i vikt på ett säkert, hälsobefrämjande och varaktigt sätt Vilka livsmedel kan jag använda? Recept för optimal hjärt- och kärlhälsa Martin Brunnberg är näringsfysiolog med lång erfarenhet av utbildningar och föreläsningar inom ämnet näringslära. Särskilt intresse har han ägnat åt kopplingen mellan kosten och våra hjärt- och kärlsjukdomar. Martin är klinikchef för Paulúns näringscenter, men är kanske mer känd för sin uppskattade spalt Fråga näringsfysiologen på www.paulun.com. Martin är även medförfattare i Fitnessförlagets antologi Modern näringslära.
Fitnessförlaget 9789185225309 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9789170851964
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan Norup, Pia Inbunden. 2022. Bonnier Fakta 4 ex från 175 SEK
Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Borg Skoglund, Lotta Inbunden. 2020. Natur & Kultur Akademisk 6 ex från 175 SEK
LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost Bergqvist, Jonas Inbunden. 2012. Fitnessförlaget 18 ex från 30 SEK
Team i vård, behandling och omsorg : erfarenheter och reflektioner Berlin, Johan - Carlström, Eric - Sandberg, Håkan Häftad. 2009. Studentlitteratur AB 6 ex från 69 SEK
Rehabilitering vid hjärt-och kärlsjukdomar Ehrenkrona, Nina - Öman, Aina - Salander, Stig Häftad. 1997. Studentlitteratur AB 3 ex från 95 SEK
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen Rönnberg, Olga Häftad. 2016. Fitnessförlaget 13 ex från 47 SEK
Heal yourself naturally now - with the established Chinese technique of PaidaLajin Xiao, Hongci 2018 1 ex 149 SEK
Livet efter prostatacancer : manlighet, identitet och sexuell hälsa Andreasson, Jesper Inbunden. 2024. Stevali 3 ex från 220 SEK
Detox : 14 kurer för energi och harmoni Foster, Helen Inbunden. 2010. Bonnier Impact 9 ex från 40 SEK
Platt mage : det allra senaste och effektivaste sättet att få en platt mage Amen, Karen - Dobinson, Tee - Crayton, Siad - Groen, Saul De - Rabanne, Roberto - Zila, Elisabeth 1996. Stockholm : Bonnier Alba 12 ex från 35 SEK
Fysisk aktivitet : vägen till bättre hälsa och ett rikare liv Andersson, Dan Inbunden. 2012. Dola 7 ex från 120 SEK