-
Snyggt : en stilguide för män
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2013. 231 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hanteringsspår i skyddsomslaget. Aningens märkt i övre kanten på omslagets baksida. Exemplar i mycket fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174242799
- Titel
- Snyggt : en stilguide för män
- Författare
- Nilsson, Per
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 189 x 248 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 957 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Snyggt. En stilguide för män är fullspäckad med smarta tips, praktiska råd och oumbärliga fakta för dig som vill vässa din garderob och vinna fler stilpoäng. Boken ger dig stenkoll på tidlösa plagg och accessoarer och levererar klara besked om allt från hur du bygger upp en bra bas till vilka klassiker du bör satsa på, hur du matchar en perfekt outfit, hur kostymen ska sitta, hur slipsen ska knytas och hur du blir bästa gästen på festen.Snyggt kom ut 2001 och blev på kort tid en bästsäljare. Nu har den uppdaterats för 10-talet och utökats med fler snygga sidor och bilder på stilikonerna och märkesplaggen som inspirerar, dofterna som aldrig blir fel och klockorna som du kan dö för."Kanske har du år ut och år in gjort bort dig utan att veta om det. Med Snyggt i bokhyllan behöver det aldrig ske igen ... Kurslitteratur i ämnet klass, stil och värdighet." Aftonbladet"Per Nilsson är Sveriges främsta stilguru för män." Ebba von Sydow"För en man som vill se ut och bete sig som folk är boken en bibel. Smart och dräpande." Amelia"Absolut oumbärlig. När du läst den här kan du klä dig som en gentleman." Veckans affärer
Bonnier Fakta 9789174242799 -
Se bra ut! : 52 lysande idéer om hur du allti...
Häftad bok. Addera Förlag. 1 uppl. 2009. 248 sidor.
Mycket gott skick. Svårt att avgöra om exemplaret alls är läst. Bläddrat möjligen, men i s f ytterst varsamt. Ryggen är hel. Undre kanten av omslaget är lite skavd på fram- och baksidan. Hörnen har mycket diskreta stötmärken. Ett fint ex! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186009052
- Titel
- Se bra ut! : 52 lysande idéer om hur du alltid visar ditt allra bästa jag
- Författare
- Lisa Bird
- Förlag
- Addera Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 506 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SE BRA UT är den bästsäljande guiden till hur man alltid ser snygg ut, oavsett kropps-
form, storlek och personlig stil. Efter en karriär som byggts upp av tips om hälsa och
skönhet delar Linda Bird med sig av sina hemligheter. Du kommer att få reda på hur
du blir självsäker, snygg och uppnår wow-effekt varje dag. Linda avslöjar hur man
får till den där extra gnistan genom självförtroende, en smart garderob och tips om sminkning samt hur du tar hand om dig själv. Hon berättar dessutom hur man fejkar ett och annat för att uppfattas som ett riktigt proffs!
Addera Förlag 1 9789186009052 -
Utmanande tankenötter : kluriga problem som s...
Häftad bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2019. 176 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177835745
- Titel
- Utmanande tankenötter : kluriga problem som sätter hjärnan på prov
- Författare
- Johnsson, Niklas - Mensa
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla tankenötter i den här boken är framtagna av Mensa – det internationellt kända sällskapet för personer med hög IQ. Oavsett vilken nivå du själv ligger på kommer du att hitta massor av roliga utmaningar i den här boken.
Tukan förlag 1 9789177835745 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177839361
- Titel
- Träna din hjärna
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 306 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mellan pärmarna i den här boken hittar du en mängd olika varianter av tankenötter. Här finns logiska problem, mönsterföljder, visuella pussel och mycket mer – roliga utmaningar som sysselsätter dig i många timmar.
Tukan förlag 9789177839361 -
Stora boken om barn : att vänta och föda : ba...
Inbunden bok. Norstedts. 7 uppl. 2012. 511 sidor.
Mycket gott skick. Inlaga i nyskick, pärmen lätt hanteringsspår
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113040592
- Titel
- Stora boken om barn : att vänta och föda : barnets första sex år
- Författare
- Lidbeck, Lena
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 511 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 266 mm Ryggbredd 51 mm
- Vikt
- 1900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 150 000 föräldrar har köpt Stora boken om barn. Genom en total omgörning med nya kapitel om trots och uppfostran, amning och flaskmatning samt barns utveckling flyttar boken in hos 2010-talets föräldrar.
Det är de många läsarna som gjort Stora boken om barn till det svenska standardverket om barn. Nyblivna föräldrar har funnit kunskap och trygghet i bokens texter, och den har blivit en del av familjens vardag från befruktning till skolstart. Här finns allt du behöver veta om barn: graviditet, förlossning, inre utveckling och mognad, sjukdomar, utrustning, försäkringar, familjerätt, konsumenträtt och så vidare.
Första upplagan av Stora boken om barn kom 1995, hyllades av kritikerna och kallades bland annat för "En bibel för föräldrar". Boken har genom alla år uppdaterats och granskats av experter. Inför denna upplaga lät vi de riktiga experterna, småbarnsföräldrarna, tycka till om vad som behövde förändras. Resultatet blev ett antal nya kapitel om allt från uppfostran till mat, dessutom har form och redigering gjorts om från grunden. Efter det har ett tjugotal svenska experter, barnläkare såväl som jurister, granskat boken till sista kommatecknet.
Resultatet är den mest moderna och omfattande boken om barn som finns i Sverige.
Norstedts 7 9789113040592 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155266035
- Titel
- Paus : yoga, vila, meditation
- Författare
- Björkegren Jones, Karin
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 533 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kanske känner du att ditt liv snurrar på för fort? Att det innehåller för mycket stress och oro? Här får du hjälp med att skapa och ta vara på pauserna i vardagen.Att ta en paus handlar om att hitta livets mellanrum. De där skarvarna mellan aktiviteter eller stunden mellan en in- och utandning. Ögonblick när allt är stilla. När du hämtar kraft.Vi kan alla behöva stanna upp ibland och njuta av de små sakerna i livet. För det är dessa öar av återhämtning som gör hela skillnaden. Morgonens yogastund i sängen, rasterna på jobbet som tar bort ömhet i rygg och nacke. Tuppluren eller meditationen. Så att du kan varva ner, komma till ro och sedan sova gott på natten.
Bokförlaget Semic 9789155266035 -
Äntligen äter jag vad jag vill - Ät vad du vi...
Pocketbok. Barthelson Förlag. 1 uppl. 2010. 128 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Allen Carrs viktminskningsmetod är helt unik. De flesta andra metoder har sina begränsningar som lätt skapar känslan att man försakar något - det är därför så många inte klarar att minska i vikt.
Följ instruktioner läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781848377110
- Titel
- Äntligen äter jag vad jag vill - Ät vad du vill utan att gå upp i vikt
- Författare
- Carr, Allen
- Förlag
- Barthelson Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 177 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allen Carrs viktminskningsmetod är helt unik. De flesta andra metoder har sina begränsningar som lätt skapar känslan att man försakar något - det är därför så många inte klarar att minska i vikt.
Följ instruktionerna i Äntligen äter jag vad jag vill och du kommer från allra första början att uppskatta vad du äter. När du lärt dig bokens principer så sitter de där. -Du glömmer dem aldrig. De garanterar att hälsofördelarna och välbefinnandet du upplever kommer att vara för alltid.
* Här finns ingen skrämseltaktik
* Du känner dig aldrig orättvist behandlad
* Den förändrar ditt tänkande när det gäller mat
* Den fungerar för dig som vill njuta av maten
* Du behöver aldrig ha skuldkänslor
Barthelson Förlag 1 9781848377110 -
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att...
Pocketbok. Barthelson Förlag. 2008. 244 sidor.
Nära nyskick. något gulnad. Portot gäller oavsett antal böcker. - Det här är en metod som funkar för resten av livet. * Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder * Utan krav på viljestyrka * Utan viktökning * Utan oro för abstinens * Utan känsla av försakelse * Utan läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781848372344
- Titel
- Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
- Författare
- Carr, Allen
- Förlag
- Barthelson Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en metod som funkar för resten av livet.
* Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder
* Utan krav på viljestyrka
* Utan viktökning
* Utan oro för abstinens
* Utan känsla av försakelse
* Utan hjälpmedel och mediciner
* Bara 100% naturligt
Bli en lycklig icke-rökare!
Ta första steget nu. Fortsätt att röka precis som vanligt medan du läser boken. Läs med ett öppet sinne. Läs allt. "Äntligen icke-rökare" ger dig lust att sluta. Och det är lätt. Miljoner människor har gjort människor har gjort det och vet att "Äntligen icke-rökare" fungerar.
Såld i över 10 miljoner exemplar!
Barthelson Förlag 9781848372344 -
Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerbe...
Pocketbok. Pocketförlaget. 2017. 437 sidor.
Nära nyskick. något gulnad. Portot gäller oavsett antal böcker. - Allt fler läkare och forskare varnar för sockrets skadliga effekt på hjärta och kärl, som en orsak till västvärldens exploderande fetmaepidemi och till den snabba ökningen av diabetes typ 2 (som inte lä läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175792231
- Titel
- Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende
- Författare
- Jonsson, Bitten
- Förlag
- Pocketförlaget
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 437 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 175 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att socker är skadligt vet alla ändå konsumerar vi mer än någonsin. Varför är det så?
För att klara av att motstå suget måste vi helt enkelt förstå varför vi gång på gång trillar i sockerfällan. Problemet är att råden vi får från sjukvården, media och hälsoförespråkare låter likadant för alla när det i själva verket är stor skillnad på att ha ett socialt bruk, ett skadligt bruk eller ett beroende. Vägen till ett sundare liv ser därför olika ut för de skilda grupperna.
I denna uppdaterade och omarbetade utgåva av Sockerbomben får du lära dig skillnaden mellan de olika kategorierna. Du kan själv avgöra vilken grupp du tillhör och ta reda på vad just du behöver göra för att minska ditt sockersug och få ett bättre och friskare liv.
Sockerbomben har getts ut på fem olika språk och sålts i över 70 000 exemplar.
BITTEN JONSSON är legitimerad sjuksköterska och utbildad inom beroende/addiktion. Hon är Sveriges främsta expert på sockerberoende med över 20 års erfarenhet av framgångsrik behandling av över 6 000 patienter och en uppskattad föreläsare i Skandinavien och USA.
PIA NORDSTRÖM är journalist med inriktning på hälsa, medicin och mat.
Pocketförlaget 9789175792231 -
Healing med kärlek
Häftad bok. Energica förlag. 1997. 294 sidor.
Mycket gott skick. Leverans kan inom Stockholmsområdet göras av säljaren
personligen till överenskommen plats. Totalkostnaden blir
då 100 kr. Köp gärna fler böcker till samma fraktkostnad.
Jag har mer än 1600 böcker till salu under mitt alias tomas60. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187056574
- Titel
- Healing med kärlek : en läkares handbok för ett helt nytt sätt
- Författare
- Laskow Leonard
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 1997
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 521 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok presenterar en mycket ansedd läkares praktiska och stegvisa program som visar hur man använder hela sitt väsens kraft - händerna, hjärtat och det högre medvetandet - för att hela sig själv och andra.
Energica förlag 9789187056574 -
Våra läkande växter : En naturlig väg till et...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2001. 156 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Några märken på skyddsomslaget. Ren inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151834979
- Titel
- Våra läkande växter : En naturlig väg till ett friskare liv
- Författare
- Raimo Heino
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 225 mm
- Vikt
- 636 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En unik bok för alla som vill lära sig mer om läkeväxter - den bygger både på tidigare generationers kunskap och nutida medicinsk forskning och tillämpning. Här presenteras ett sextiotal väl dokumenterade växter och örter i bild och text: aktuell forskning, hur de förebygger, lindrar och botar samt rekommendationer för användning.
Samtliga örter uppfyller följande kriterier: växten har använts inom folkläkekonsten i generationer, oftast i tusentals år; den används iinom dagens naturläkekonst; dess medicinska verkan är mer eller mindre vetenskapligt belagd. I en inledande del presenteras läkeväxternas långa historia.
Raimo Heino har lång erfarenhet som naturläkare i Sverige. Hans tidigare bok Nya naturläkarboken har sålt i över 60.000 exemplar.
Prisma 1 9789151834979 -
Autisterna : om kvinnor på spektrat
Häftad bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2021. 220 sidor.
Nära nyskick. Ex ua. Autisterna - om kvinnor på spektrat är en personlig essä om kvinnor med högfungerande autism. Boken undersöker hur den autistiska kvinnan har tagit plats i kultur, myter och verklighet. Vem är hon, vem har hon varit och varför har hon varit osynlig läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127178168
- Titel
- Autisterna : om kvinnor på spektrat
- Författare
- Törnvall, Clara
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 128 x 200 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 216 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sagt om boken:
"Personligt, underhållande, bildande."
M Magasin
"Törnvalls bok får mig också att tänka på hjältemod, som exempelvis dissidenter i auktoritära regimer – personer som man inte begriper hur de vågar riskera liv och lemmar, inklusive sina familjer, för att stå upp för vad de anser vara rätt. Det krävs en mycket speciell typ av karaktär och rättspatos för att offra sin egen tillvaro och trygghet på det viset. Kan det rentav vara så att utan individer med någon släng av asperger i sin personlighet skulle vi också ha betydligt färre hjältar av den sorten?"
Fokus
"Clara Törnvalls bok, en essä med avstamp i hennes egen autismutredning och dito diagnos, kastar nödvändigt ljus över den vuxna autistiska kvinnan som levt ett halvt liv med svårigheter som aldrig fått någon förklaring."
"Törnvall svingar sig stundtals halsbrytande men samtidigt elegant mellan ämnena, zoomar in på de detaljer som är intressanta för att sedan flyga vidare till nästa tuva. Hon skriver med klarhet, stilen präglas av stringens och pedagogisk tydlighet, gör det enkelt för läsaren att lära i ett ämne som för många enbart haft stereotypa 'Rain man'-konnotationer."
SvD
”…välskriven och viktig blandning mellan sakprosa, intervjubok och personlig essä.”
”….även om man bör undvika att hajpa autister som superhjältar visar Törnvall att normalitetsanpassningen är ett vanvettigt slöseri med kraften hos dessa vackra hjärnor.”
Dagens Nyheter
"Clara Törnvall skriver skarpt om sina erfarenheter".
"Ganska snart inser jag att det här är helt rätt bok för mig och andra ignoranta. Liksom för alla som lever med odiagnostiserad eller diagnostiserad autism. Och för alla anhöriga. Ja: faktiskt för alla samhällsvarelser."
Aftonbladet
"...en omsorgsfullt och intelligent komponerad bok som fyller ett gapande hål."
"Törnvall är kulturjournalist av den skarpaste sorten, och gör här en stor insats dels genom att föra ett samtal med andra som befinner sig på det högfungerande autismspektrat, och dels att bilda både anhöriga, och andra neurotypiker."
"Läsningen av Clara Törnvalls 'Autisterna' lämnar mig med en känsla av att jag äntligen fyller en del av min stora bildningslucka.
"Den är del av ett kunskapsbygge som ytterst handlar om att få flickor och kvinnor på autismspektrat synliggjorda och uppmärksammade."
Dagens ETC
"Men än i dag är den vuxna autistiska kvinnan en person som det är svårt att få grepp om. Hon är vår civilisations gäckande skugga. Om henne handlar den tankeväckande boken 'Autisterna'..."
Expressen
Varför skrev poeten Emily Dickinson dikter om havet utan att någonsin ha sett det, varför är Underlandet så främmande för Alice, varför spelar filmstjärnan Daryl Hannah så ofta robot eller sjöjungfru, vad menade filosofen Simone Weil med ”att älska sig själv som en främling” och varför tror tv-publiken att Greta Thunberg skojar?
Autisterna - om kvinnor på spektrat är en personlig essä om kvinnor med högfungerande autism. Boken undersöker hur den autistiska kvinnan har tagit plats i kultur, myter och verklighet. Vem är hon, vem har hon varit och varför har hon varit osynlig så länge?
Den vuxna autistiska kvinnan är en person som vår tid ännu inte känner. Ända fram till 1980-talet betraktades autism som ett tillstånd reserverat för pojkar. I filmer och tv-serier skildras den begåvade och socialt kantiga kvinnan fortfarande som en kopia av den manliga nörden, med samma intressen för datorspel, Rubiks kub och tågtidtabeller.
Ändå finns kvinnorna, och har alltid funnits, i alla samhällsklasser och kulturer. Med sin egen autismutredning som ram gör Clara Törnvall en resa bakåt i tiden och ser sin och andras historia med nya ögon.
Autisterna utspelar sig i mottagningsrum på neuropsykiatrin i Hagsätra, i kulturhistorien och vid köksbordet hemma hos helt vanliga autistiska kvinnor. Det är en ögonöppnande bok som ifrågasätter vår syn på normalitet och avvikelse och en grupp kvinnor som hittills varit osynliga i samhället.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127178168 -
Obesitas
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2001. 114 sidor.
Gott skick. Utgallrad biblioteksbok. Inplastad. Snedläst. Bruksslitage. Gulnade ark. Övningarna i boken är EJ ifyllda.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144016153
- Titel
- Obesitas
- Författare
- Ingela Melin
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 114 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna arbetsbok är ett komplement till Obesitas handbok för praktisk klinisk behandling av övervikt som beskriver hur man praktiskt genomför en strukturerad beteendemodifierad behandling.
Arbetsboken är främst avsedd att användas vid handledd gruppbehandling av överviktiga patienter. Den kan med fördel också användas vid handledning av patienter med diagnosen metabolt syndrom.
Boken är avsedd att användas av handledare vid behandling av överviktsgrupper samt av de patienter som deltar i denna behandling. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 2 9789144016153 -
52 vägar till medkänsla : med dig själv och a...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 181 sidor.
Nyskick. Oläst ex - Presentskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174248920
- Titel
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
- Författare
- Schenström, Ola
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 174 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medkänsla – medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det – hjälper oss att se det mänskliga i oss själva och andra. Och medkänsla ökar också positiva känslor och skyddar mot stress och utmattning, så det finns många goda skäl att öva upp den.Precis som Ola Schenströms förra bok, 52 vägar till mindfulness, består denna bok av 52 konkreta övningar. Men här är övningarna indelade i de tre kategorierna mindfulness, vänlighet och slutligen medkänsla, där övningarna bör utföras stegvis då de bygger på varandra. För att verkligen kunna vara medkännande behöver vi nämligen först vara både närvarande och ha en vänlig inställning. Med lite övning kommer vi att minska vår egen oro, och glädjas i livet – fullt ut. Till boken finns även meditationer att ladda ner på webben.
Bonnier Fakta 9789174248920 -
ADHD hos flickor [Elektronisk resurs] : en in...
Häftad bok. Stockholm : Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU). 2005. 170 sidor.
Gott skick. Utgallrad biblioteksbok. Snedläst. Bruksslitage. Rest efter klisterlapp på pärmens framsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185413027
- Titel
- ADHD hos flickor [Elektronisk resurs] : en inventering av det vetenskapliga underlaget
- Författare
- Statens beredning för medicinsk och social utvärdering
- Förlag
- Stockholm : Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU)
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fritt tillgänglig via Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU)
Stockholm : Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU) 9789185413027 -
52 vägar till mindfulness : råd för en bättre...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2017.
Nyskick. Oläst ex - Presentskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174247442
- Titel
- 52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka
- Författare
- Schenström, Ola
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 172 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning.I 52 vägar till mindfulness hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som du kan utföra där det passar dig.Ola Schenström är en av Sveries främsta experter inom mindfulness. Han är en mycket uppskattad föreläsare och kursledare och har tidigare givit ut den populära boken Mindfulness i vardagen.
Bonnier Fakta 9789174247442 -
Mina Vackra Gener
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2012. 289 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186061388
- Titel
- Mina vackra gener
- Författare
- Frank, Lone
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 289 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 230 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem är jag? En DNA-kod, en gensekvens översatt till kött och blod, men vad innebär det? Bestämmer den nedärvda koden i generna allt, från min hårfärg till vilket jobb jag har? Eller har jag något att säga till om här? Finns det överhuvudtaget ett fritt och oberoende jag eller är jaget en förprogrammerad DNA-kod, som i ett dataspel?
Lone Frank har i sin djupt personliga och lättillgängliga Mina vackra gener bestämt sig för att ta reda på så mycket som möjligt om sina genetiska förutsättningar. Vad är hennes prognos för bröstcancer? Har hon funnit den rätte eller bör hon pröva sig fram på en genbaserad dejtingsajt? Finns det några latenta sjukdomar i släkten? Hur mycket kan vi få veta om oss själva genom att skåda djupt ner i generna? Vad vill vi egentligen veta?
Mina vackra gener är en fantastisk, humoristisk och emellanåt smärtsamt privat resa genom ett hyperaktuellt vetenskapligt fält som under de senaste åren dessutom har skapat förutsättningar för en kommersiell marknad.
Fri Tanke Förlag 1 9789186061388 -
ATT ÖVERVINNA HETSÄTNING - Ett vetenskapligt...
Inbunden bok.
Nyskick. NoK, 2020, 244 (1) s., uppl. 2:4, inb. dek. förlagsband, övers. av Gun Zetterström
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127818170
- Titel
- Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat
- Författare
- G. Fairburn, Christopher
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 700 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vid hetsätning påverkas hela tillvaron av att man återkommande äter alldeles för mycket och känner att man har tappat kontrollen. Många gånger skäms man över sin situation och håller den hemlig. Men det finns effektiv behandling.
Att övervinna hetsätning är en självhjälpsmanual baserad på KBT som ger dig en bättre relation till mat, ätande och till din kropp. Författaren hjälper dig att förstå hetsätningens onda cirklar och varför det har blivit så svårt att ta sig ur dem. Du får kunskap om ätstörningar och vägleds genom behandlingen på ett tydligt och empatiskt sätt, med många exempel som ger igenkänning.
Manualen har utvärderats i forskning och har visat sig ha mycket god effekt. Du kan följa programmet på egen hand eller med hjälp av en terapeut eller en närstående.
Denna andra utgåva av Att övervinna hetsätning är uppdaterad och utvidgad. Den är en oumbärlig källa för dig som lider av bulimi, hetsätning och liknande tillstånd, liksom för närstående och för terapeuter som möter patienter med ätstörningar.
Den svenska utgåvan är fackgranskad av Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, och han har även skrivit ett förord.
På ett fint och ödmjukt sätt förklarar författaren många frågor som rör ätstörningar. Det är lätt att känna igen sig och att ta till sig texten. Boken är välskriven, spännande och intressant.
Annette Sjöberg, BTJ-häftet
9789127818170 -
Utveckling fostran pedagogik
Häftad bok. Natur och Kultur. 1977. 67 sidor.
Mycket gott skick. En enkel presentation av utvecklingspsykologin -främst Piagets och E H Eriksons teorier. Namnad på pärmens framsida samt försättsida. Understrykningar förekommer men pverkar inte texten. Titta gärna på mina övriga annonser. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNatur och Kultur -
En begåvningsteori
Häftad bok. Stockholm : Ala. 1985. 44 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på pärmens framsida. Understrykningar förekommer men påverkar inte texten.Titta gärna på mina övriga annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176700372
- Titel
- En begåvningsteori
- Författare
- Kylén, Gunnar
- Förlag
- Stockholm : Ala
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Ala 9789176700372 -
Hur förståelsen av verkligheten utvecklas
Häftad bok. Stiftelsen Ala Handikappinstitutet. 1982. 50 sidor.
Mycket gott skick. Övrstruket namn på pärmens framsida. Inlaga hel och ren. Titta gärna på mina övriga annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKStiftelsen Ala Handikappinstitutet -
Downs syndrom De mongoloida barnen
Häftad bok. Svenska föreningen för psykisk hälsovård. 1976. 23 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på pärmens framsida samt försättsida. Understrykningar förekommer men påverkar inte texten.Titta gärna på mina övriga annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska föreningen för psykisk hälsovård -
Leva i sin kropp : kroppsuttryck och mänsklig...
Pocketbok. Stockholm : Aldus. 1975.
Hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100406394
- Titel
- Leva i sin kropp : kroppsuttryck och mänsklig kontakt
- Författare
- Dropsy, Jacques
- Förlag
- Stockholm : Aldus
- Utgivningsår
- 1975
- Språk
- Svenska
Stockholm : Aldus 9789100406394 -
Cp-barn
Häftad bok. Vår hälsa. 3:e uppl. 35 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på pärmens framsida. Inlaga hel och ren. Titta gärna på mina övriga annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVår hälsa 3:e -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100400521
- Titel
- Den farliga sjukvården
- Författare
- Illich, Ivan
- Förlag
- Stockholm : Aldus
- Utgivningsår
- 1975
- Språk
- Svenska
Stockholm : Aldus 9789100400521 -
Autistiska barn
Häftad bok. Svenska föreningen för psykisk hälsovård. 1978. 59 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på pärmens framsida samt på försättssidan. Understrykningar förekommer men inget som påverkar texten.Titta gärna på mina övriga annonser. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska föreningen för psykisk hälsovård -
Barn med talrubbningar
Häftad bok. Svenska föreningen för psykisk hälsovård. 4.e uppl. 1978. 28 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på pärmens framsida. Inlaga hel och ren. Titta gärna på mina övriga annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska föreningen för psykisk hälsovård 4.e -
Barn med kramper
Häftad bok. Svenska föreningen för psykisk hälsovård. 4.e uppl. 1975. 19 sidor.
Mycket gott skick. Hör till serien handikappade barn. överstruket namn på pärmens framsida.och anteckningar på pärmens baksida. Inlaga hel och ren. Titta gärna på mina övriga annonser. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska föreningen för psykisk hälsovård 4.e -
Pillret : en berättelse om depressioner och d...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2008. 382 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Uppskattningsvis 600 000 svenskar tar dagligen någon av de moderna antidepressiva medicinerna, kända under namn som Prozac, Cipramil och Zoloft. Här berättar några av dem om sina liv. Författaren tar läsaren med på en resa genom dessa storsäljande läkeme läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113014814
- Titel
- Pillret : en berättelse om depressioner och doktorer, forskare och Freud, människor och marknader
- Författare
- Carlberg, Ingrid
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 382 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 215 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 535 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På jakt efter en större förståelse för spelet kring de moderna antidepressiva medicinerna tar Ingrid Carlberg läsaren med från Sigmund Freud i artonhundratalets Wien till PR-strategier och marknadsplaner i nutidens multinationella läkemedelsbolag.
Uppskattningsvis 600 000 svenskar tar dagligen någon av de moderna antidepressiva medicinerna. Många vittnar om att de sannolikt inte varit i livet idag om läkemedlen inte hade funnits. Andra upplever att problemen blivit större med än utan medicinerna. I boken berättar några av dem sin historia.
Få läkemedel har som "lyckopillren" väckt så starka känslor i samhällsdebatten och lyfts till så tydliga kulturella symboler för vår samtid. De heter egentligen selektiva serotoninåterupptagshämmare, SSRI, men är mer kända under varumärken som Prozac, Cipramil och Zoloft. Världens allra första depressionsmedicin i den här familjen var dock en svensk uppfinning, signerad nobelpristagaren Arvid Carlsson.
Pillret är en fascinerande berättelse som blottlägger de tuffa ideologiska motsättningarna inom psykiatrin - biologi mot Freud, medicin mot samtal, "piller mot prat" - och de smarta knepen i marknadsspelet om läkemedelsmiljonerna. Men det är inte någon svartvit historia som i sista kapitlet sorterar skurkarna i ena hörnet och änglarna i det andra. Spelet om själen är betydligt mer komplicerat än så: Ska psykiska problem ses som biologiska maskinfel eller som själsliga reaktioner på livserfarenheter? Vad betyder det att läkarutbildningarna om depression betalades med läkemedelsföretagens marknadsföringspengar? Och lämpar sig sjukdomsdiagnoser för marknadsvidgande PR-lanseringar?
Norstedts 1 9789113014814 -
Hjärnstark : Hur motion och träning stärker d...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2016. 253 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Verkar oläst - Presentskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630788
- Titel
- Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna
- Författare
- Hansen, Anders
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 217 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 715 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans.Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärna lite grann. Och det gör i allra högsta grad även motion och träning. När du rör på dig blir du inte bara piggare och mår bättre, det påverkar också koncentrationen, minnet, måendet, sömnen, kreativiteten och stresståligheten – till och med din personlighet och intelligens. Du tänker helt enkelt snabbare och kan lägga i en extra ”mental växel”, till exempel för att kunna koncentrera dig när det är stökigt omkring dig. Och alla som rör på sig får de här fördelarna, barn, vuxna och gamla.I Hjärnstark visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare till boken Hälsa på recept, vilka mekanismer i din hjärna som omvandlar promenaden eller löprundan till inget mindre än en mental ”uppgradering”. Du får lära dig vad det beror på och du får konkreta tips på hur du ska röra på dig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa.
Fitnessförlaget 9789173630788
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn