Att vara stilla när allt skyndar
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2019. 174 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Man blir ingen annan när man mediterar. Istället blir man mer så man är. man behöver varken ändra klädstil, byta musiksmak, acceptera någon särsklid trosinriktining eller resa till fjärran länder. Stillheten går att finna på måna olika platser, under olika namn och förutsättningar. Att finna sin tystnad och stillhet är det genomgående temat i den här boken. Att uppleva utrymmet i vardagen som skapar klarhet och mening, i stället för att styras av stress och jäkt. Det är egentligen bara det som det handlar om.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789174249880
- Titel
- Att vara stilla när allt skyndar
- Författare
- Fridh, Magnus
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 126 x 182 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 331 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt fler längtar bort från höga krav och det intensiva informationsflödet. Genom tre teman, Vardagen, Naturen och Meditationen, resonerar Magnus Fridh i den här boken över platser att kunna uppleva stillhet och återhämtning. Någon tillbringar tid i ett grönområde i staden, en annan lyssnar på sjörapporten när hen ska sova, en tredje lär sig att meditera och konsten att vara mer närvarande i vardagens enkla sysslor. Vi behöver egentligen inte göra några stora förändringar, men de vi gör kan få oanat stor positiv effekt. De kan leda oss bort från stress men också öka vår kreativitet, inspiration och livslust. "Att vara stilla när allt skyndar" är en bok som i sig själv inbjuder till en lugn stunds läsning, finkänsligt illustrerad i takt med textens tempo.
